Este tipo de preparación suele utilizarse con plantas que no pierden su eficacia por el exceso de calor, la cual posibilita la completa extracción de todos sus principios activos.
Este proceso satura el agua con todas las propiedades curativas de las plantas, por lo general se utilizan cortezas, semillas, o tallos duros en esta preparación, salvo que se indique lo contrario, para las partes blandas de la hierba, como hojas o flores, se usa la infusión.
A continuación les explico cual es el modo ideal para hacer la cocción de una planta:
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Duración: - Para raíces y cortezas debe ser de 5 minutos y se deben cortar en pedacitos. - Para raíces enteras deberá ser de 8 minutos. - Para hojas, tallos y flores tiernas sera de 1 minuto. |
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Se deben hervir durante el tiempo estipulado anteriormente luego se dejan tapadas hasta que se enfríen para después ser coladas. REGLA GENERAL: 20 gramos para un litro, 3 gramos para una taza. |
