Aprende a preparar un cataplasma

Una cataplasma es un tratamiento tópico de consistencia blanda y, normalmente, caliente, que se aplica con varios efectos medicinales; especialmente cuando los efectos son calmantes, antiinflamatorios o emolientes.

Hasta la aparición de los antibióticos, las cataplasmas fueron utilizadas como remedio casero habitual contra los estados de congestión bronquial.

Hoy día se consideran tratamientos de tipo “alternativo” o “naturista”, aunque se utilizan de forma habitual tratamientos de estética.

preparar cataplasma

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Propiedades curativas del ajo

Probablemente no existe planta medicinal más conocida y estudiada que el ajo. Se ha utilizado desde tiempos inmemoriales en numerosas y variadas formas, los egipcios predicaban sobre el valor y las propiedades del ajo, los atletas olímpicos de Grecia lo masticaban antes de competir y, en años más oscuros, se decía que el ajo ayudaba a mantener lejos a los vampiros.

El ajo ejerce efectos sobre numerosos órganos de nuestro cuerpo y sobre numerosos aspectos de nuestra fisiología.

Es quizás el remedio natural con mayores propiedades medicinales demostradas experimentalmente.

propiedades ajo

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Consejos generales para preparar una infusion de plantas

Una infusión es una bebida obtenida de las hojas secas, de algunas partes de las flores o de los frutos de diversas hierbas aromáticas, a las cuales se les vierte o se los introduce en agua a una temperatura mayor a la ambiente, pero sin llegar a hervir. Si el agua hierve se lo considera cocción.
una infusión de una planta de puede realizar de la siguiente forma:

Se hace derramando agua hirviendo sobre las plantas recogidas en una taza o recipiente mayor. Tapar, dejar reposar, colar y beber. añadir dulce si es conveniente.

Se debe tomar 3 veces al dia y el tiempo que sea necesario para curarse.

REGLA GENERAL: 20 grs. por litro de agua y 3 vasos o tazas.

Preparar infusion

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Como hacer la decoccion o cocimiento de las plantas

Este tipo de preparación suele utilizarse con plantas que no pierden su eficacia por el exceso de calor, la cual posibilita la completa extracción de todos sus principios activos.

Este proceso satura el agua con todas las propiedades curativas de las plantas, por lo general se utilizan cortezas, semillas, o tallos duros en esta preparación, salvo que se indique lo contrario, para las partes blandas de la hierba, como hojas o flores, se usa la infusión.
A continuación les explico cual es el modo ideal para hacer la cocción de una planta:

Duración:

- Para raíces y cortezas debe ser de 5 minutos y se deben cortar en pedacitos.

- Para raíces enteras deberá ser de 8 minutos.

- Para hojas, tallos y flores tiernas sera de 1 minuto.

coccion y decoccion

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Como preparar y utilizar los vahos o inhalaciones terapeuticas

Los vahos son inhalaciones terapéuticas que se hacen con algún elemento natural, generalmente plantas, para aprovechar sus propiedades medicinales.

Se preparan exponiendo las plantas a la acción del agua hirviendo con lo que se genera un vapor rico en componentes, este vapor puede inhalarse respirando por la boca y la nariz, ayuda sobre todo en problemas como sinusitis, bronquitis, o estados gripales.
Pero los vahos también son buenos para fines estéticos, por ejemplo, son ideales para purificar y limpiar el cutis en profundidad.
Aquí te dejamos una buena forma de prepararlos:

Primero: Se hierve la planta o la sustancia indicada.

Segundo: Se hace un embudo pequeño de papel grueso y se coloca o en boca o en el oido: para recibir el vapor.

como preparar vahos

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Como preparar una tisana saludable

La tisana es una bebida que se consigue al hervir determinadas combinaciones de hierbas o especias en agua. El agua queda impregnada de las sustancias solubles que pueden aportar efectos beneficiosos para la salud.

A continuación te recomendamos como preparar este remedio casero y cuales son los pasos necesarios para lograrlo:

Se toma una pulgada de la planta o de cada una si son varias.

Se echan en agua hirviendo, y se deja ahí por 10 minutos.

Luego de pasado este tiempo se cuela, se deja tapada y se toma fría, a razón de una cucharada cada hora o según lo indicado.

como hacer tisanas

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¿Quieres hacer una pomada casera?

Las pomadas son una mezcla de una sustancia grasa y otros ingredientes que generalmente se utiliza con fines cosméticos o como medicamento. La podemos preparar de esta manera:

Mezclando polvo o un jugo de una planta determinada luego esto se une con infundía de gallina, manteca vegetal o vaselina; se revuelve muy bien.
Si se prepara solo en manteca vegetal puede agregarle un poco de cera de abejas y colocarla un rato al fuego revolviendo hasta quedar en pomada.

Aquí les pongo algunos ejemplos:

como crear una pomada natural

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Como usar el polvo obtenido de las plantas

El polvo que se obtiene de las plantas, es usado para hacer que sanen las heridas externas o disuelto en líquidos, con los cuales se consigue aliviar dolencias y enfermedades que limitan la salud de las personas. Su uso se ha vuelto muy común en la medicina alternativa, debido a que se obtiene de una manera muy simple y es eficaz a la hora de aliviar y tratar las enfermedades.

Como nosotros no nos íbamos a quedar atrás, los invito a que lean la forma de sacarle el polvo a las plantas, clara, breve y sencilla:

1º: machacar, triturar o moler las plantas con algo duro, como piedra, madera o una maquina manual o eléctrica.

2º:Luego de esto el polvo ya esta listo para tomarse junto con las comidas, o si se prefiere en decocción se debe cocer o cocinar de 2 a 5 minutos.

¿No les dije que era fácil?

como obtener el polvo de las plantas

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