Salud y Plantas

El acné es muy frecuente en los adolescentes, pero puede aparecer en ambos sexos y en todas las edades. Normalmente comienza en la pubertad y puede continuar a lo largo de muchos años, probablemente ocasionado por cambios hormonales que estimulan las glándulas sebáceas produciendo grasa. Otros cambios hormonales, como los que ocurren durante el período menstrual o el embarazo también agravan el acné.

Aplique una pasta de polvo de cùrcuma y de sandalo, media cucharada de cada uno, con suficiente agua. Tambien tome media taza de jugo de sabila dos veces al dia hasta que se cure.

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Se utilizan para calmar dolores en general, controlar los nervios y neuralgias. Son muy útiles contra los dolores de cabeza, vértigos, malas digestiones e irritaciones nerviosas.

Valeriana Pasiflora Pelo de maíz fresco y albahaca Tilo Toronjil Cedrin Flores de manzanilla hojas de naranjo juntas

Estas plantas tienen muchísimas aplicaciones algunas de ellas son: estrechar tejidos, facilitan la cicatrización, evita inflamaciones, forman cutis nueva. Previenen la tifoidea y se emplean con éxito en las hemorragias, vómitos de sangre, cortaduras, ulceras, diarreas, flujos blancos, enteritis seca o liquida. Todas se preparan por litro de agua.

Alcachofa 50 grs. Encina corteza 30 grs. Nogal frutos (contra la diarrea) Hojas de llantén 30 grs. Manzano corteza 25 grs. Cola de caballo 25 grs.

Nos ayudan para activar la circulación de la sangre, evitan la mala digestión y los nervios. Todas se preparan por litro de agua, se pueden administrar en decocción, infusión o maceración según el caso.

Ajenjo 10 grs. Anís estrellado 20 grs. Hierbabuena 15 grs. Manzanilla 15 grs. Salvia 15 grs. Corteza de limón 20 grs. Orégano o romero 15 grs. Tomillo o verbena 15 y 10 grs.

Aquellas personas que algunas veces nos sentimos sin muchas ganas de comer por cualquier motivo, estas plantas ayudan a que se nos abra el apetito. las plantas que se ponen a continuación se pueden preparan en infusión o decocción:

Ajenjo 15 grs. Apio crudo Berros crudos Limón (en jugo estando en ayunas) Ajo como aliño Artemisa 20 grs. Cebolla cruda Genciana 20 grs. (mezclando con agua antes de las comidas)

Estas plantas te servirán para evitar que se te infecte una herida, curan ulceras, llagas y acaban con los microbios. Aquí les pongo algunas y cual es la forma de usarlas.

Flores de la árnica (utilizar en forma de loción) Hojas del eucalipto (aplicar en loción y gargarismos) Limón en jugo Tomillo (loción y gargarismo) Cogollos de guadua bambú (tomar en bebidas y cataplasma) Verbena (loción y gargarismos) Cola de caballo y llantén (utilizar en loción, cocidos y emplastos)

Para aliviar y curar los dolores reumáticos y musculares, se recomienda usar:

Ajenjo (usar en fricción) Artemisa (preparar en infusión, como masajes o compresas) Limones (usar en fricción, en infusión y si es crudo preparar en jugo) Romero (preparar en infusiones, fricciones o baños)

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